Какие трудности могут поджидать в походе? Общие правила поведения в лесу. Следить за появлением симптомов обезвоживания

Здравствуйте, дорогие читатели блога Жизнь Hand Made! Весна набирает обороты, солнышко светит ярче, а значит пришла пора вспомнить правила безопасности в походе.

С наступлением тепла многих всё чаще посещают мысли, как хорошо было бы поехать отдыхать всей семьёй на природу, подальше от повседневных забот, вдохнуть наконец-то свежий воздух, полежать на травке, послушать, как поют птички!

Но тут же приходит в голову другая мысль – в траве сидят кровожадные клещи, в лесу может случиться пожар, и вообще произойти может всё, что угодно! Всё это так, в турпоходе нас подстерегает множество опасностей. Но получить от общения с природой только приятные впечатления нам помогут несложные правила.

Общие правила поведения в лесу

От энцефалитных клещей, например, спасёт одежда с длинными рукавами, при этом ещё лучше будет, если вы заблаговременно свою походную одежду обработаете репеллентами, действие которых направлено именно против клещей. А так как клещи обычно ползают в траве, то штанины лучше заправить в сапоги и передвигаться по тропинкам.

Ну, а если клещ все-таки укусил Вас, то вот Вам полезная информация , куда его отнести и что делать дальше, чтобы не заразиться опаснейшими болезнями, такими как и .

В поход обязательно надо взять с собой питьевую воду и заряженный телефон.

Для того, чтобы не заблудиться в лесу, не стоит заходить далеко, и вернуться лучше, пока светло.
Следует уважительно относиться к лесным жителям, не стоит во время похода кричать, включать громко музыку. Не надо разбивать стеклянные бутылки, чтобы никого не поранить. При встрече с диким животным, нельзя суетиться, размахивать руками, поворачиваться к нему спиной, убегать.

Лучше всего тихо подождать, пока животное само уйдёт.

Общие правила поведения в горной местности

Передвижение туристов во время экскурсий по каменистой местности происходит по специально проложенным тропам.

На горном участке маршрута может произойти осыпание породы, неожиданно образоваться провал или раскрыться новая трещина. Поэтому при пешем походе по горам туристам нужно быть внимательными и помнить, что любой камень может оказаться неустойчивым. На склонах с явной осыпью не следует делать резких движений, чтобы не устроить камнепад.

Лыжный туризм

Это отличный вид активного отдыха. Но если вы планируете не обычную лыжную прогулку, а именно лыжный поход, то надо учитывать, что вы собираетесь довольно долго пребывать на морозе.

В лыжном походе вас не застанет врасплох сильный ветер, метель и сугробы, если вы правильно подберёте одежду и снаряжение.

Правила для велосипедистов

Для этого вида туризма есть возрастные ограничения. Управлять велосипедом на дорогах разрешено подросткам не младше 14 лет. В велосипедном туристическом походе участвовать можно тоже только с 14 лет. Готовясь к путешествию, будущий турист должен внимательно осмотреть свой велосипед, устранить неисправности, смазать некоторые детали, проверить колёса, шины и тормоза. С собой в поход необходимо будет взять ремонтный набор.

Правила приема пищи и воды

В любом туристическом походе также есть определённые правила приёма пищи и воды:

• нельзя использовать для питья воду из ручьёв, рек или озёр;
• воду из колодца или колонки обязательно надо прокипятить или очистить фильтром. Для очистки в таком случае подойдут и специальные таблетки для обеззараживания;
• нельзя хранить консервы во вскрытых банках до следующего приёма пищи;
• если вы заблудились, и у вас закончилась еда, то для поддержания сил можно есть рябину, калину, черемуху, бруснику, голубику, землянику, клюкву, костянику, малину, морошку, чернику, шиповник. При этом нельзя ориентироваться на то, что едят птицы и звери. Это может быть не пригодно для питания человека;
• все орехи, выросшие на территории России, можно употреблять в пищу, они не ядовиты.

Отдельно стоит затронуть тему грибов. Среди грибов встречаются съедобные, условно съедобные и ядовитые. Условно съедобные грибы можно есть после продолжительной варки.

Например, сморчки, грузди, осенние опята необходимо варить не меньше 40 минут, а после этого ещё раз промыть водой. Самый верный признак того, что перед вами съедобный гриб – их шляпки с нижней стороны похожи на губку.

Есть только один ядовитый гриб, имеющий губчатую структуру шляпки. Он называется сатанинский, и похож на благородный белый гриб. Но у него всё-таки есть отличия от съедобного белого гриба.

Если сломать шляпку сатанинского гриба, то через некоторое время она посинеет, а кусочек шляпки боровика не изменится.

Помните главное правило употребления в пищу грибов: сомневаешься – не ешь !

Правила поведения на водоёмах

Если вы собираетесь купаться или ловить рыбу, надо обратить внимание на санитарное состояние выбранного вами водоёма. Для этого нужно следить за объявлениями в СМИ, буйками и указателями, которые ограничивают территории, предназначенные для водного отдыха.

Особое значение имеет температура воды. Допустимо прохладной температурой воды считается 16˚С. При температуре ниже этой отметки купаться можно только закалённым туристам, специально приучавшим свой организм к низким температурам.

Опасно купаться, если у вас есть острые инфекционные заболевания, либо иммунитет ослаблен, например, приёмом антибиотиков.

Правила поведения при пожаре в лесу

В турпоходе можно оказаться свидетелем лесного пожара. Причиной возникновения пожара может стать не затушенный костёр или сигарета, а также разряды молний.

Случаются и самовозгорания. Важно знать, что пожары бывают подземными. Такой пожар может случиться на участках с торфяными почвами, причём торф выгорает беспламенно! А на месте, где слой торфа выгорел, остаются ямы и подземные пустоты. У деревьев на торфяных участках сгорают корни, они падают и образуют завалы.

При обнаружении лесного пожара необходимо сразу сообщить об этом по телефону пожарной службе. До прибытия пожарных можно попробовать забросать грунтом кромку пожара или пустить встречный огонь.

И на всякий случай — изучите при ожогах, как говорится, кто предупрежден — тот вооружен!

Правила поведения в походе для школьников

Как правило, школьники отправляются в путешествие организованными группами, с опытными педагогами, с инструкторами, которые требуют от детей выполнения определённого порядка. И всё же каждому школьнику в походе пригодится простая памятка:

1. Нельзя отходить от группы, не сообщив об этом руководителю похода;
2. Не купаться без ведома старших;
3. Ни в коем случае не разжигать огонь;
4. Сообщать педагогу о плохом самочувствии.

Аптечка для турпохода

Бывают ситуации, когда участники похода вынуждены оказать первую помощь кому-то из своих товарищей. А возможно и самому себе. В таком экстренном случае походная аптечка окажется не просто отличным помощником, а, возможно, спасет жизнь.

Выбор медикаментов для поездок зависит от места и длительности путешествия, от времени года и т.д. Для непродолжительного путешествия по Ленинградской области, например, можно взять в поход такой набор:

• Пластырь;
• Перекись водорода;
• Аммиак;
• Бинты, жгут;
• Альбуцид или софрадекс — средства, применяемые при поражении глаз и ушей;
• Валокордин, капли — сердечно-сосудистые средства;
• Анальгин, баралгин; цитрамон — болеутоляющие и жаропонижающие средства;
• Фенкарол или супрастин — противоаллергические средства;
• Но-шпа — спазмолитик;
• Уголь активированный, регидрон, беллалгин, имодиум — лекарства, применяемые при болезнях желудка и кишечника;
• Мазь Траумель (многофункциональное гомеопатическое средство, как от любых болей мыщечного происхождения, так и для снятия отеков и боли при ушибах);
• Ножницы.

Это небольшой перечень лекарств для непродолжительного отпуска. Более развернутый список, с подробным описанием медикаментов, представлен мною в отдельной статье, которую я написала после нашего отпуска с ребенком на Кипре. Я собрала аптечку для себя и могу вам.

Подытожим

Почему некоторые туристы нарушают правила? Кто-то не соблюдает правила, потому что просто не знает их. Некоторые не хотят выполнять известные им правила. А некоторые не умеют или не имеют возможности.

Бывает, что турист не правильно оценивает опасность, имеет склонность к риску. Бывает, что его психические и физические возможности не соответствуют требованиям путешествия. Причиной несоблюдения техники безопасности может быть плохая координация, неспособность сконцентрировать внимание, переутомление.

Поэтому прежде, чем разработать маршрут и программу похода, родители должны подумать, не будет ли предстоящее мероприятие слишком сложным для детей? Возможно, надо будет выбрать маршрут попроще и сократить время поездки.

А еще хотелось бы напомнить, что места отдыха на природе – это не место одноразового использования, куда можно прийти, отдохнуть, нагадить и забыть.

Нужно отдыхать так, чтобы после ваше присутствие осталось незамеченным.

На моем блоге есть статья, просто крик души, от того, насколько мы, цивилизованные люди, варварски и потребительски относимся к природе.

Обязательно и сами так никогда не делайте.

Берегите природу, соблюдайте безопасность, учите этому своих детей и тогда еще много столетий вперед наши потомки смогут наслаждаться красотами окружающей нас, поистине удивительной природы!

А детям можете показать вот такой обучающий мультфильм:

С уважением, Маргарита Мамаева

P.S. А чтобы не пропустить выход очередной статьи, подстрахуйтесь и подпишитесь на обновления блога и обязательно поделитесь статьей с друзьями в соц сетях

В походе , как и в любом другом мероприятии, бывают ситуации, когда вы действием или бездействием, можете навредить себе или другим участникам похода и неумышленно обидеть кого-то.
Для того, что бы получить от похода только хорошие впечатления,
познакомтесь с основными правилами, которые необходимо соблюдать во время похода.

Правила поведения в походе №1.

Руководство, общение в походе.

Участники похода обязаны подчиняться главе группы (руководителю, инструктору) и вести себя адекватно. В походе НЕТ демократии, обсуждения решений руководителя только после выполнения распоряжения. Если у Вас возникли претензии к другому участнику похода личного характера, то отведите его в сторону, спокойно аргументированно скажите ему что хотели, не стоит кричать при всех. Учитывайте особенности характера каждого.

Правила поведения в походе №2.

Безопасность в походе.

Начнем с того, что есть места, куда опасно ходить. К ним относятся обрывы, крутые насыпи и склоны. Не стоит взбираться на деревья. Не отходите от лагеря дальше зоны слышимости. Вы всегда должны иметь возможность позвать на помощь, если попали в трудную ситуацию. Если маршрут движения в походе проходит вдоль дороги, необходимо идти колонной по одному (цепочкой) навстречу движению таким образом, чтобы видеть проезжающий мимо транспорт. Это международное правило. Дорогу переходить сразу всей группой по команде инструктора.

Правила поведения в походе №3.

В походе не отставай, не теряйся.

В походе группа идет цепочкой, руководитель назначает направляющего и замыкающего. Если вы устали, начинаете отставать - не молчите. Поставте в известность руководителя, что устали и вам нужен отдых. Не пытайтесь намекнуть руководителю о привале вопросами типа «А долго нам еще идти? », «А сколько еще будет длиться подъем? » и тд.
Если вам необходимо отойти по нужде, то не пытайтесь отстать, чтобы после догнать . Попросите о привале и спокойно, не торопясь, отойдите. Если вы видите, что часть группы отстает, громко и четко крикните руководителю об этом.
Отходить от лагеря вне зону слышимости можно только с согласия инструктора и группой не менее 2-х человек. По одиночке от основной группы можно отходить только в пределах слышимости группы. (Отход по нужде, за дровами и т.д.)

Правила поведения в походе №4.

Недомогания.

Участник похода обязан сообщить инструктору при малейшем недомогании. Не молчите и не затягивайте. Лучше принять меры сразу, чем сойти с маршрута и оказаться в больнице. Участники обязаны выполнять предписания инструктора.
Не забывайте:
- уведомлять о ваших заболеваниях при позачи заявки на поход;
- брать с собой индивидуальные медикаменты, которые вам могут пригодиться в походе;
- в начале похода обговорить с инструктором, какие медикаменты есть у вас с собой и для чего они необходимы.

Правила поведения в походе №5.

Мозоли.

Если вы чувствуете, что начинаете натирать ноги , то сразу же сообщите инструктору - будет организован привал. Во время которого, без спешки, вы сможете наложить пластырь на необходимое место. Редкий поход обходится тем, чтобы кто-то не натер мозоли до кровавых волдырей. Участник мужественно терпит пол похода, а потом героически хромает вторую половину. Хотя достаточно 5 минут, чтобы наложить пластырь на место, которое натирает. Уделите этому вопросу особое внимание. Чем раньше вы заметите, что вам натирает, тем лучше. Также напоминаем, что в поход необходимо брать только разношенную обувь.

Правила поведения в походе №6.

ЗАПРЕТ в походе. Алкоголь и наркотики.

Алкоголь и наркотики во время похода ЗАПРЕЩЕНЫ.

Правила поведения в походе №7.

Костер.

Огонь может быть другом человека, но также может быть и страшным врагом. Соблюдай элементарные правила обращения с открытым огнем.

Правила поведения в походе №8.

Берегите природу.

Никогда не порть деревья - не срезай с них кору и не вырезай на них что-либо. В походе для костра мы всегда используем сухой хворост, РУБИТЬ ДЕРЕВЬЯ КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ. Не сорить! Весь мусор, который вы принесли в своих рюкзаках в лес, должен покинуть его в нихже. Перед стартом на маршрут осмотрите место стоянки . Оно должно быть чище, чем до вашего прихода.

В сентябре 2012 года, журналисты В. Абаринов на сайте радиостанции "Свобода" и Б. Соколов на сайте grani.ru разместили информацию о 40 тысячах русских солдат, которые отказались возвращаться в Россию после заграничных походов русской армии в 1813-1814 годах. Эта тема настолько затронула российское общество, что многие исследователи занялись поисками достоверной информации о событиях этого периода.

Что мы знаем из источников

Источником информации послужил московский журнал «Голос минувшего», который издавал либерал Сергей Мельгунов. В 1916 году он опубликовал часть «Записок» артиллерийского офицера Барановича «Русские солдаты во Франции в 1813-1814 годах». Там говорилось, что русские солдаты оставляли свои полки и нанимались к фермерам-французам работать на их виноградниках. Фермеры хорошо их кормили и платили приличное жалованье. В итоге многие солдаты и унтер-офицеры российской армии осели во Франции.

То же самое сообщал в письме своей жене в 1814 году московский генерал-губернатор граф Ф.В. Ростопчин: «Суди сама, до какого падения дошла наша армия, если старик унтер-офицер и простой солдат остаются во Франции, а из конно-гвардейского полка в одну ночь дезертировало 60 человек с оружием в руках и лошадьми. Они уходят к фермерам, которые не только хорошо платят им, но ещё отдают за них своих дочерей».

В архивах Исторического музея, в собрании П.И. Щукина мы встречаем информацию о том, как русские солдаты жили во Франции во время шестинедельного квартирования в г. Эпернэ на Марне. Служивые нанимались на заработки к местным хозяевам ферм и приводили тех в полное восхищение своим трудолюбием и честностью. Французы хорошо кормили своих работников и вдоволь угощали шампанским, которое в изобилии производилось на этой земле. Русские от этого вина не пьянели, только становились румяными. По истечении шести недель армии было приказано выступать в Россию. Некоторые хозяева-французы пожелали проводить своих работников за 17 вёрст до следующего ночлега. Наутро недосчитались 17 рядовых, которых французы уговорили остаться и жениться на их дочерях (Русск. арх. 1901, 491; А.С. Лыкошин. «Русская армия во Франции», «Отечественная война и русское общество», изд. Сытина).

Ситуация после наполеоновских войн

Сам факт переманивания солдат местными фермерами удивления не вызывает. В тот период в результате многолетних военных авантюр Наполеона во Франции катастрофически не хватало мужчин, сельское хозяйство рушилось без рабочих рук, да и девиц надо было как-то пристраивать. А тут – крепкие, здоровые и работящие мужчины, стосковавшиеся по работе на земле и по семейному очагу.

В рядовом составе русской армии служили главным образом крепостные, которых помещики сдали в солдаты по причине их строптивости или наличия у них "лишнего" ума. Эти люди не испытывали большой любви к военной службе, жизнь простого солдата была безмерно тяжёлой. Перспектив сделать военную карьеру у них не было, зато за любые провинности их ожидали физические наказания. Срок военной службы составлял 25 лет, после которых солдат получал статус свободного человека и пенсию 36 рублей в год.

Как в русской армии боролись с побегами

А.М. Баранович в своих «Записках» приводит рассказ об одном русском солдате, решившем остаться жить во Франции:

«Полковника Засядко денщик, довольно смышленый, вздумал из-под ведомства военного освободиться и жить по-французски, пользоваться свободою, убеждая себя, что в настоящее время он не находится в России, под грозою, а в свободной земле, Франции... и, пришед к полковнику, сказал: «Отпустите меня! Я вам долее не слуга!» – «Как? Ты денщик: должен служить, как тебя воинский устав обязует!» – «Нет, г. полковник, теперь мы не в России, а в вольной земле, Франции, следовательно, должны ею (свободой) пользоваться, а не принужденностью!»

О вольнодумце было доложено генералу, а тот назначил расследование, в результате которого денщик был обвинён в «дерзком посягательстве» и подстрекательстве товарищей по оружию. Виновный был осуждён на прогон сквозь строй 500 человек со шпицрутенами. Отмечалось, что после этой экзекуции дисциплина в войсках улучшилась. Фактически это было показательное убийство. Человек обычно не выживал уже после сотни ударов.

Александр I 30 августа 1814 года издал манифест, в котором обещал, что государство оплатит всем желающим возвращение в Россию и не будет никого преследовать и наказывать. Царь просил короля Людовика XVIII о содействии в деле возврата беглецов на родину. Но король не в состоянии был исполнить государеву просьбу, поскольку французы помогали беглецам скрываться, и потому ни один из них не вернулся в отечество.

Что по этому поводу говорит «Военное обозрение»

Обозреватель Вячеслав Шпаковский пишет:
«Во-первых, сразу стоит сказать, что историческая наука на данный момент таких источников, в которых говорилось бы о 40 тыс. "невозвращенцев" 1813-1814 годов, не знает. Ну и чтобы было понятней, что такое 40 тыс. солдат в то время - численность русских войск, участвовавших в штурме Парижа 30 марта 1814 года - 63 тыс. человек. Всего в заграничных походах русской армии участвовало 175 тыс. человек. К началу кампании 1814 г. - 157 тысяч. Таким образом, цифра в 40 тыс. невозвращенцев… не выдерживает никакой критики. Конечно, какое-то количество русских солдат могло остаться в Европе, но никак не 40 тыс.»

Сколько французов осталось в России?

Известно, что и многие французские солдаты после отступления Наполеона обосновались в России. Больных и пленных бросил сам Бонапарт. При переправе через Березину, когда начали подходить русские части, Наполеон отдал приказ взорвать мост. Кто не успел перейти на другую сторону, попал в плен. Об этих фактах сообщает В.А. Бессонов в своём исследовании «Численность военнопленных 1812 года в России». Учитывая количество военнопленных, не отразившееся в документах, присланных из 45 регионов, получаем, что общее число взятых в плен представителей Великой армии в период Отечественной войны 1812 года можно оценить в 110 тыс. человек, из которых к началу 1813 года умерли более 60 тыс. пленных».

По документам, в России после отступления Бонапарта остались не менее 50 тысяч пленных, хотя некоторые исследователи называют более крупные цифры, а общее число пленных оценивают не в 110, а в 200 тысяч. Например, есть следующие данные, приведённые в материале Т.А. Мошиной и Н.А. Гутиной «Нескорое возвращение на родину»:
«Неизвестно, как сложились судьбы большинства пленных, среди которых только генералов было около пятидесяти. По разным данным, из 200 тысяч пленных в апреле 1815 года на родину вернулось лишь около 30 тысяч».

Французы влились в класс мещан и ремесленников. Они стали купцами, приказчиками, поварами, кондитерами, гувернёрами, учителями танцев. В Вятской губернии они, например, научили местных жителей плетению корзинок из соломы.

Пленные получали полный паёк, положенный солдатам русской армии, и имели возможность зарабатывать, снимать жильё и жениться. Многие так и сделали, приняв русское гражданство. Таких людей прозвали шаромыжниками. К середине 1814 года примерно 60 тыс. из них приняли русское подданство. Они создавали русско-французские анклавы в деревнях Центральной России, многие селились в городах. Последним шаромыжником Российской империи был Жан-Батист Николя Савен, кавалер ордена Почётного Легиона, окончивший иезуитский колледж. Савен женился на купеческой дочери, принял российское гражданство и до 106 лет преподавал в Саратове французский язык и рисование. Он остался католиком, но взял русское имя: Николай Андреевич Савин. Умер он в 1894 году в Саратове в возрасте 126 лет. На похоронах, носивших общегородской характер, присутствовали командующий округом, градоначальник и губернатор.

Взрослый человек теряет в день минимум 2,5 литра жидкости. Вода и пар постоянно выводятся из организма через почки, кишечник, легкие и кожу. Эту потерю жидкости должны компенсировать еда и напитки. С пищей человек получает около 1 литра воды, и дополнительно он должен еще выпивать 1,5 литра жидкости. Вот откуда берутся эти цифры, и когда мы говорим о напитках, то подразумеваем воду.

Почему 1,5 литра минимум? Потребность в жидкости может возрастать в зависимости от климата (например, в горах сухой воздух) и особенно – при физической активности.

2. Пить, не дожидаясь чувства жажды

Наше тело не может накапливать воду. Вот почему я советую вам регулярно восполнять потери жидкости. Не стоит ждать, пока вам захочется пить, – это не является адекватным показателем. Чувство жажды означает, что дефицит воды уже составляет около 1% от массы тела.
Полезно знать: способность испытывать чувство жажды уменьшается с возрастом.

3. Регулярно пить воду на протяжении всего похода!

При физической нагрузке температура тела увеличивается, и чтобы избавиться от избытка тепла, организм подключает механизм охлаждения: потоотделение. Таким образом эффективно выводится около 80% тепла.
При потоотделении потеря жидкости составляет от 0,5 до 1 литра в час. Но она может достигать даже 3 литров в зависимости от климатических условий и интенсивности движения. Теперь вы понимаете, почему так важно компенсировать потери жидкости, ведь это главная причина появления усталости и снижения работоспособности.
Вывод: Я должен выпивать минимум 0,5 литров воды или другого напитка в течение часа физической нагрузки.

4. Пить воду не только во время, но и до и после похода!

ДО
Начинать пить воду необходимо до физической нагрузки, чтобы предотвратить потерю жидкости во время движения.

ВО ВРЕМЯ
Необходимо компенсировать потерю жидкости, которая выводится вместе с потом, чтобы избежать обезвоживания.

ПОСЛЕ
Пить также необходимо во время отдыха, чтобы хорошо восстановиться. Переход в течение нескольких часов уже провоцирует небольшое обезвоживание, что может стать причиной боли в мышцах.

5. Брать с собой правильные напитки!

• При ходьбе продолжительностью менее часа вам нужна лишь вода.
• Если вы идете дольше, то вам нужны углеводы, чтобы избежать снижения уровня сахара в крови и упадка сил. Специальные спортивные напитки идеально подходят для этого случая. Избегайте газировок и энергетиков, они содержат слишком много сахара и увеличивают обезвоживание.

Внимание: не пейте воду и другие напитки слишком холодными, вы рискуете получить проблемы с желудком. Идеальная температура жидкости – около 15°C.

6. Следить за появлением симптомов обезвоживания

Основные признаки обезвоживания:

• Чувство жажды,
• Учащенное сердцебиение,
• Снижение артериального давления,
• Снижение выносливости.

В начале обезвоживание проявляется чувством усталости во время ходьбы. При более сильном обезвоживании возникает сильное чувство жажды, тяжесть в ногах, боль в мышцах и суставах, которая может повлечь за собой травмы.
При необходимости в случае возникновения признаков обезвоживания проконсультируйтесь с врачом.

1. Руководитель группы во время проведения туристического похода или соревнования должен обеспечить дисциплину среди детей и соблюдение Правил дорожного движения (во время движения по улице или во время пребывания в городском транспорте).

2. Во время передвижения учащихся, надо следить за тем, чтобы они шли компактной группой, не растягивались и не отходили в сторону.

3. Во время движения учащиеся должны внимательно смотреть под ноги, чтобы не упасть и беспрекословно выполнять все распоряжения руководителя группы.

4. Организованные группы детей шагают только по тротуарам и пешеходным дорожкам, в случае отсутствия – по краю проезжей части дороги навстречу движению транспортных средств и только в светлое время суток.

5. При переходе железнодорожных путей, дорог необходимо остановить группу, убедиться в отсутствии опасности и затем коротким путем перевести учеников.

6. Если ученики увидят взрывоопасные предметы, то они обязаны сообщить об этом руководителю, но не подходить и не прикасаться к ним руками, а также сообщить об этом в органы милиции.

7. После часа хода, нужен привал 5-10 минут. На обед делается большой привал – час, полтора. На привале рюкзак надо снять. Можно использовать его вместо подушки положить под голову. В теплую погоду стоит снять обувь, прилечь, положив ноги на возвышение, это улучшает кровообращение (под голову нужно что-то положить).

8. Сильный ветер, туман, метель, грозу лучше всего переждать, а после дождя надо идти осторожно, пользуясь палкой. Завалы и буреломы лучше обходить. Если такой возможности нет, то следует двигаться медленно и внимательно, остерегаясь острых сучков, заброшенных ветвями ям. Если приходится перепрыгивать через препятствие, сначала перекиньте рюкзак. Раскачивать усохшие и трухлявые деревья опасно – может отломиться ветвь или верхушка ветви и упасть на голову.

9. Реку лучше всего переходить там, где скорость течения наименьшая, где в воде не имеет камней, бревен, где удобно выходить на берег, где река расширяется и делится на рукава (там она не глубокая и течение слабее). Тропинка, ведущая к воде, может указывать на брод, но это может быть и звериная тропа к водопою. Особенно, если она не продолжается на противоположном берегу. Брести через реку лучше всего с шестом, упираясь им в дно. Ставя ногу, ощупывают дно, ищут надежную опору (особенно на реке с камнями и быстрым течением). Вдвоем, втроем можно переправляться, держась за руки, плечи, талию.

10. Реку, покрытую льдом, следует переходить дальше от места, где в нее впадают приток или ручей. Толщина льда должна быть не менее 10 см. Одного человека выдерживает лед толщиной 5-7 см, группу людей – 10-12 см, легковой автомобиль – 25,2 см, грузовой автомобиль – 45 см., трактор – 70 см. Прочность его проверяется ударом палки. О надежности льда свидетельствует отсутствие трещин, промой, воздушных пустот между льдом и водой. Наиболее прочный лед имеет синеватый или зеленоватый оттенок. При оттепелях, при дожде, он становится белым, матовым, часто желтоватым. Такая окраска свидетельствует о том, что лед не прочный и не надежный. Нельзя подходить близко к промой и лунок, прыгать на лед с берега. Если часть льда не пыльная снегом, значит до недавнего времени там была, промой и вода еще не замерзла. К человеку, которая провалилась, надо подползти на животе, подать ей палку, ремень, шарф и осторожно вытащить из воды. Потерпевший должен широко раскинуть руки, чтобы удержаться на поверхности, если помощи ждать неоткуда – спокойно, без резких движений выбираться на прочный лед, ползать к берегу. После этого нужно переодеться в сухую одежду, выпить горячего чая, обратиться к врачу. Нельзя приниматься при переохлаждении горячую ванну, это может привести к воспалению внутренних органов.

11. Болота бывают проходные, трудно проходимые и непроходимые. Важно отличать их по внешним признакам. Первые покрыты сплошным мхом, густой осокой, видно прирост сосны. На вторых растет трава, среди мха видно колдобины, встречаются единичные трухлявые березы, осины, кустарники. На третьих есть камыш, трава будто плавает в грязи. Двигаться по болоту следует там, где есть муравейники и кротовые кочки, густая трава, среди осоки, сосна. Если под ногами «движется» земля, то лучше вернуться обратно, а если двигаться дальше, то с палкой. К тому, кто провалился, осторожно подползают, бросают ему шнур или палку. Зимой болото может замерзнуть только на поверхности, идти по нему опасно. Вообще болото и трясину лучше обходить.

12. На ночевку в лесу следует располагаться подальше от сухостоя, от подгнивших деревьев (не ближе высоты дерева) – они могут неожиданно, без видимых причин, упасть.

13. Нежелательное соседство с муравейниками – муравьи сразу начнут обследовать пристанище. В кустах больше насекомых и клещей.

14. Не желательно ночевать под обрывом, под кроной дерева с большими ветвями, на берегу горного ручья в период дождей или таяния снега. Лучше всего для ночлега, привала выбрать сухое и ровное место, поляну, опушку леса, в холодное время – место, защищенное от ветра, освещенное солнцем, в жару – в тени. Конечно, чтобы поблизости была вода.

15. Нельзя спать на земле, даже летом. На землю лучше положить сухие ветви хвойных деревьев – сначала большие, а потом меньшие, еще меньшие, а сверху сено или солому. В дождливую погоду лучше делать шалаш, зимой место для постельного белья очищают от снега. Рядом, по ветру (чтобы не задувал на постель и не сносил огонь), раскладывают костер. На время сна верхнюю одежду снимают и накрываются ним.

16. Опасно купаться в незнакомом водоеме, лесной речке или озере, водоем сначала надо хорошо осмотреть и проверить. Перед купанием следует отдохнуть и не входить в воду разогретым. Не надо далеко заплывать от берега – можно не рассчитать силы и попасть в беду. Попав в сильное течение, не плывите против него, используйте его, чтобы приблизиться к берегу. Если вас затянуло в водоворот, не пугайтесь, нырните и, сделав сильный рывок в сторону по течению, следуйте на поверхность. В незнакомом месте, не прыгайте головой в воду.

17. Пить нужно только родниковую или колодезную воду – без примесей, мути, осадка, пены, пленки, незначительного запаха и цвета. Запрещается использовать воду из водоемов, в которых обнаружена мертвая рыба или другие погибшие существа. Не рекомендуется, есть рыбу, которая имеет привкус нефтепродуктов. В местах, где бывает много людей, часто остаются различные осколки, консервные банки, побит посуду – надо быть осторожным, чтобы не пораниться об них.

18. Осторожность следует проявлять у крутых берегов, обрывов, уступов, пещер – здесь возможен обвал. В буреломном лесу долго задерживаться не надо. Сломанные деревья часто содержатся здесь, опираясь друг на друга и в любую минуту, могут упасть. Нельзя располагаться у вывороченных пней, позволять детям играть на таких пеньках, и осматривать яму под корнями – пень может вдруг свалиться на прежнее место.

19. Если вы случайно попали в угодья, где ведут обвальное охоты, выйдите на видное место и оставайтесь там до конца облавы.

20. Во время похода можно проводить наблюдения, делать рисунки, фотографировать, записывать на пленку голоса птиц. Не разрешается рвать цветы и ломать ветви, вылавливать птиц, разрушать их гнезда, норы, логовища. Во время путешествия не следует оставлять мусор, на пунктах отдыха для этого есть отведенные места.

21. Руки у учеников во время похода должны быть свободными, для этого блокнот (для закрашивания или записей) и простой карандаш удерживают на веревке.

22. Наиболее интересное, неожиданное видит в лесу тот, кто ходит тихо, не шумит и не галдит.

Похожая информация.