Искренность в отношениях. Что такое Искренность

Искренность – это прямое выражение переживаемых мыслей, отношений, эмоциональных состояний. Данное понятие используется для характеристики отдельного поступка или сложившихся отношений. Так, например, говорят об искренних убеждениях, заинтересованности, радости, любви, дружбе. В широком смысле понятие искренность применимо как синоним честности, открытости и прямоты, в узком для указания на конгруэнтность, аутентичность. Эти термины связаны с описанием состояния и поведения, при котором мысли, чувства, отношения и внешние проявления человека являются согласованными, непротиворечивыми.

Что такое искренность

Каждый индивид сталкивается в жизни с личностями, которые можно назвать искренними и здесь, чаще всего, присутствуют положительные коннотации. Нам редко случается рассуждать об искренности подразумевая выражение негативных эмоций, которые, разумеется, так же могут быть незамаскированными, неискаженными выражениями переживаемого. Это вызвано тем, что искренность как понятие, имеет и оценочное значение, так как возникло в контексте обыденной жизни для описания значимых для окружения характеристик человека.

Когда подразумевают, что некто искренен, это дает представление о том, что личность говорит правду, а также о том, что ей свойственны ряд положительных моральных качеств. В рамках академической психологии это понятие чаще применяется в качестве вспомогательного потому, что крепко сцеплено с позитивной оценкой всей личности человека, что редко бывает удобным для исследовательских целей.

В психотерапии и психологии есть ответвления, для которых понятие искренности именно в его позитивном смысле выступает ключевым. К ним зачисляют позитивную, гуманистическую, экзистенциальную психологию, клиент-центрированную психотерапию. Акцент в этих подходах осуществляется на возможности положительного развития личности человека, на предположении о наличии неотъемлемого и общечеловеческого стремления к развитию, гармоничному состоянию. В этом понимании быть искренним означает соответствовать себе во всех своих проявлениях, при этом имея в виду и благо других людей. А отсутствие стремления к использованию уязвимости или окружающих, честное взаимодействие с ними, направляемое заинтересованностью в общении и понимании происходящего, называют искренним отношением. При этом неискреннее поведение не обязательно манипулятивное или вредящее, норма вежливости часто оказывается связанна с некоторой нечестностью, скрытностью чувств, при которых индивид все же не стремится использовать собеседника, а только снизить вероятность развития конфронтации.

Искренность в отношениях

Что такое искренность в отношениях можно охарактеризовать через то, как эта взаимосвязь переживается и поддерживается ее участниками. Выше упоминалось, что искреннее отношение связано с определенной бескорыстностью, что значит, все возникающее в отношениях переживается и выражается непосредственно. Если личность вступает в отношения, не преследуя побочные цели, не имея материальной или моральной заинтересованности, то его отношение к партнеру можно назвать искренним, но сами сложившиеся отношения будут искренними, только если оба партнера ведут себя открыто. Зачастую говорят о том, что искренность, скорее черта человека, которая проявляется во всех ситуациях, в которых он участвует и в этом смысле, искренность в отдельных отношениях лишь часть более общей тенденции честного взаимодействия с другими индивидами вообще.

Любовь и искренность

Когда говорят об искренних отношениях, нередко упоминают любовные отношения и дружбу. Честность и бескорыстность действительно особенно важны, ведь именно близкие отношения предоставляют нам пространство для открытого выражения переживаний, мыслей, поведения. Именно в близких отношениях человек ощущает себя комфортнее и непринужденнее всего, поскольку уверен, что может вести себя, как чувствует и значимые для него люди воспримут это с пониманием и принятием. Мы ощущаем защищенность, когда видим, что другие нас знают и ценят такими, как мы есть.

Любовные отношения занимают особенное место в жизни, поскольку вступая в них, человек создает свою жизненную ситуацию. Отношение со стороны партнера и наше отношение к нему отражаются в том, как и о чем мы договариваемся, и что для нас становится важным, какие изменения мы вносим.

Эрих Фромм философ и психоаналитик достаточно много писал о значимости близких отношений для индивидуального развития. Основной его тезис гласит, что люди нередко вступают в отношения, не будучи искренне заинтересованными в принятии, понимании «партнера, каков он есть», так как имеют свои ожидания от отношений и прежде всего, заинтересованы в том, чтобы эти ожидания оправдались. Фромм описывает две основные позиции, которые человек может занимать по отношению к окружающему и к своей жизни: «Иметь» и «Быть».

Первая из них связана с попыткой стать счастливым и выглядеть успешным через обладание вещами, статусом, знакомствами, но не обязательно заниматься любимым делом или чувствовать себя счастливым.

Вторая же ориентация связана со стремлением к , к тому, чтобы искать себя, заниматься любимым делом, общаться с личностями, которые приятны и, в итоге чувствовать себя счастливым, но при этом не обязательно иметь много денег или влиятельные связи. Именно второй из вариантов будет искренним по отношению к самому себе и окружающим – открыто выбирать и делать то, что считаешь «своим», что позволяет проживать жизнь полнее. Искренний человек, согласно Фромму, способен быть действительно заинтересованным в понимании другого индивида и готов способствовать его развитию в выбранном партнером направлении. Стремление же «иметь» определенного партнера и определенные отношения часто оказываются связанны с разочарованием, так как действительные желания участников зачастую не озвучиваются и не реализуются.

Формируя близкие отношения, мы надеемся найти в них понимание и принятие со стороны партнера, готовность помогать достигать поставленных целей и создавать вместе с нами тот образ жизни, который нам было бы удобно вести. Но это оказывается достижимым только если наш партнер искренне заинтересован в нас и нашем благополучии, так же как и мы в его.

Быть честными и открытыми в отношениях значит давать отчет самим себе и говорить другим о том, как мы воспринимаем и проживаем то, что происходит с нами в течение жизни, о том, чего мы ищем. Безусловно, все мы испытываем не только положительные чувства. Иногда мы испытываем гнев и обиду, неуверенность, страх – сложные эмоции, о которых наше воспитание и нежелание огорчить других часто заставляет молчать. Вежливость и внимание к чувствам других, безусловно, важны, но так же важна и наша способность проживать происходящее и прорабатывать внутренне или в общении события нашего жизненного пути. И здесь каждому из нас предстоит самому выбирать, с кем он хочет быть открытым.

Значение слова искренность, как мы уже увидели, многогранно. Оно касается и открытости по отношению к нашему внутреннему содержанию, и к окружающему миру, и заинтересованность в том, чтобы узнать других людей такими, какие они есть. В обществе искренность ценится как честность и бескорыстность, но ограничивается правилами хорошего тона, требованием быть внимательным к тому, чтобы не ранить чувства других людей. Для межличностных и тем более любовных отношений, искренность важна как благоприятная основа для установления действительного понимания и взаимного развития партнеров.

Хотели бы вы, чтобы вас окружали люди честные и искренние? Хотели бы, чтобы ваш муж или ваша жена вас никогда не обманывали? Чтобы ваши дети вам доверяли и никогда не врали? Чтобы правительство вашей страны не вешало лапшу на уши, а выполняло данные народу обещания? Чтобы ваши бизнес партнёры и подчинённые никогда вас не кидали и не обманывали?

Думаю, что каждый нормальный человек хотел бы этого. Но в современном мире, к большому сожалению, врут на много чаще, чем говорят правду. О том, что такое и Ложь – смотрите по .

А всё потому, что честных людей и достойные личные качества практически никто не воспитывает целенаправленно. В школьной программе нет дисциплин, которые бы формировали такие качества как искренность, правдивость, такт и др. Хотя эти качества вовсе времена входили в комплекс обязательных достоинств любого уважаемого человека. Когда воспитывали русских офицеров, благородных рыцарей, великих воинов Спарты, доблестных самураев, английских джентльменов. Слова честный и Честь – были тождественны, ведь в основе Чести лежит честность, то есть искренность и правдивость.

Что такое Искренность и Правдивость?

Эти качества схожи и взаимодополняют друг друга, но всё же это немного разные понятия.

– это стремление и способность говорить правду, причём знать кому и как говорить (и по сути, и по форме). При этом Правда – это не истина, то есть информация, которая является правдой, по своей сути может быть и ложной (ошибочной). При этом уместно будет сказать – «человек искренне заблуждается».

– это внутренний ориентир на Истину, стремление к Истине (к пониманию сути и природы вещей, явлений и процессов). Можно сказать, что Искренность это внутренний стержень человека, настройка его души, а Правдивость это внешняя форма, как человек себя реализует в жизни через слова и поступки.

Что даёт Искренность и Правдивость? Сильно развитое качество Искренность – делает человека независимым от суждений других людей, делает его адекватным, способным видеть вещи вне общественных стереотипов, чувствовать суть происходящего даже там, где она скрыта от глаз.

С эзотерической т.з. искренность раскрывает и очищает Сушумну – энергетический канал соединяющий чакры человека от (копчик) до (макушка), и раскрывает Силу (энергию) Кундалини, а так же поднимает кобру Кундалини, которая становится капюшоном над головой человека, энергетически усиливает и защищает его.

Искренность усиливает покровительство Абсолюта и даёт Его защиту. Искренний человек получает максимальный кредит доверия со стороны людей: искренним и чистым душой – верят! К таким людям тянутся! Как ни странно, именно искренность делает человека харизматически и сексуально привлекательным для противоположного пола.

Кроме того, искренность и правдивость позволяет человеку жить с чистой Совестью и лёгким сердцем. Такие люди на много больше радуются жизни, чем лжецы и подлецы, которым постоянно приходится что-то скрывать, в чём-то хитрить и выкручиваться, и которых всю жизнь грызёт , а они заняты тем, что пытаются заглушить её голос.

Чем угнетается и разрушается Искренность и Правдивость?

• Привычкой врать (научился «плохому», теперь с этим живёт и без этого не может).
• Оправданием обмана и самообмана, когда человек убедил себя, что врать это нормально и что без этого никак нельзя.
• Страхом и трусостью. Человек врёт, когда боится.
• Эгоизмом, когда корысть и выгода для человека важнее и выше, чем Честь и Совесть.

Как стать Честным и Искренним человеком?

1. Сформируйте должное отношение (значение Искренности для вас и вашей судьбы) и мощную Мотивацию – для , для , для взаимоотношений и т.д. Как эффективно мотивировать себя – .
2. Устраняйте внутренние причины обмана и лжи: страхи (из-за чего вы врёте), оправдания обмана, недостойные и бесчестные мотивы (почему вам выгодно врать).
3. Усиливайте в своей Душе стремление к Истине, стремление познать Законы Творца и научиться жить по ним (по Совести).
4. Усиливайте такие качества, как и .
5. Применяйте

Первое условие для сближения — искренность

М.М. Пришвин

Хотя кто-то может и не согласиться со словами известного писателя. Много понятий в нашем обществе перепутано и мало кто готов расставить их по местам хотя бы для себя.

Когда же речь заходит о качествах характера зрелой личности, то здесь спектр понимания значений слов очень широк. И кажется, кое-кто рад такой неразберихе. Еще бы, ведь она подрывает единство единомышленников.

Вот вы, друзья, что скажете об искренности? Что кроется за этим словом и, что еще важнее, какую степень искренности человека вы однозначно приветствуете?

Кто сказал, что искренность и честность — синонимы?

До недавнего времени я думал именно так. На самом же деле нельзя сказать, что эти слова синонимы. Точно так же как и слово “неискренний” нельзя отождествить со словом “лживый”. Можно искренне отстаивать ложь, а можно неискренне говорить правду. Здесь есть над чем подумать. И все же вот некоторые определения

Искренний — выражающий подлинные чувства; правдивый, откровенный

Словарь С.И. Ожегова

Искренность – один из аспектов честности, правдивости, отсутствие противоречий между реальными чувствами и намерениями с тем как они преподносятся

Интернет-словарь

Лично мне нравятся оба определения. А вам?

Получается, что обсуждаемое нами качество всегда исходит изнутри, отображая отношение человека к тому, с чем он столкнулся. Отсюда подлинная искренность - дело непростое и очень тонкое. Она требует проницательности и большого душевного такта. Маленький уклон в одну сторону - фальшь, в другую - цинизм.

И снова можно вспомнить о не изобретенном измерительном приборе со шкалой, с зеленой зоной посередине и двумя красными по краям.

Кое-кто из вас и без подручных средств уже умеет определять искренность улыбки, искренность сожалений, искренность заботы.

Но прежде чем я расскажу о своих критериях измерения, давайте вместе подумаем,

Чью искренность и когда нужно измерять

Искренность твоей Любви истинна настолько, насколько ты не ожидаешь ничего в ответ

Царский закон

Знаете чем отличается хороший артист или актер, музыкант или художник, писатель или оратор? Думаю, что любой посвящающий себя общению с другими должен отличаться искренностью. Будь вы ученик или учитель, родитель или ребенок — не важно. Вам все равно в тот или иной момент понадобится быть искренним.

Если сказать короче, то любой “разговор” по душам должен сопровождаться искренностью. А вот с кем надо разговаривать именно так, определять вам, друзья. И вот вам небольшая притча

К убеленному сединами Давиду пришла вдова. Ее глаза, красные от слез взывали о помощи.

— Что мне делать? — сквозь слезы пожаловалась женщина. — Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижаю, помогаю каждому чем могу. Но несмотря на это вместо благодарности и уважения слышу только горькие насмешки. Терпеть больше нет сил… Может, это потому что я вдова? Может все изменится, когда я выйду снова замуж?

Мудрец выслушал женщину с большим вниманием, выразил понимание, а потом предложил:

— Если бы я вам посоветовал раздеться и пройдись по городу, вы бы согласились?

— Конечно нет! — возмущенно отреагировала женщина.

— И я этому очень рад. Значит появиться на людях, обнажив свое тело, вы боитесь, а ходить с обнаженной душой вам нестрашно? Скажите, почему ваше сердце распахнуто, словно дверь?

В системе, в которой мы пока еще живем царят эгоизм и корысть. Получив что-то от вас, людям не нравится чувствовать себя нравственными должниками, потому-то они и стараются оклеветать, унизить или обидеть вас. Мало кто готов искренне признать ваши преимущества и разделить вашу радость.

Пока существует эта система порочные, люди с прогнившем внутренним мирком, будут враждовать с такими высоконравственными людьми, как вы.

— Так что же мне теперь делать? — спросила вдова.

— Пойдемте, я покажу вам нашу оранжерею , — предложил старец.

Знакомя женщину с цветочными ароматами, Давид сказал:

— Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но я ни разу не замечал как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них.

Так и вы будьте подобны цветку: раскрывайте свое сердце перед людьми не спеша, незаметно. Смотрите кто достоин быть вам другом и готов ко всякому доброму делу. Кто и как поливает “цветок” водой, а кто обрывает лепестки и топчет их своими ногами.

Как определить степень искренности человека

Осуждение за добро есть единственная поверка искренности служения добру

Л.Н. Толстой

Еще одно высказывание еще одного писателя. Как видно, искренность не всегда имеет отношение к межличностным отношениям. Есть несколько других сфер, где недостаток этого качества принесет больше вреда, чем пользы.

Если вы посвятили жизнь “служению добру”, будьте готовы — ваша искренность будет испытываться чужим негативом.

Боюсь, чтобы - как это стало с Евой, которую змей соблазнил своим лукавством,- ваши умы не развратились, отклонившись от искренности и чистоты…

Святой Павел

Стало быть первый оценочный критерий — это способность переносить враждебность ради благородных стремлений. Излишний страх перед такой враждебностью уже сам по себе должен побудить к самодиагностике. Потому, друзья, будьте мужественными.

Как второй критерий я бы назвал “статусность человека”. Думаю, вам знакомо выражение “положение обязывает”. Например ребенок, не получивший пока излишних заверений в своей исключительности служит образцом искренности. Но как только он из того, “кто был никем” становится “всем”, стрелка на шкале перемещается в красную зону (хотя и необязательно).

Со взрослыми происходит нечто подобное. Вроде парень как парень, но как только получил должность, уже и походка не та, и взгляд, и речи.

Кстати о речи.

Неискренность – главный враг ясной речи

Дж. Оруэлл (Эрик Блэр)

Если вам, как и мне часто доводилось бывать на похоронах, вы разглядите суть в следующей истории.

Когда хоронили 95-летнего учителя, один слепой, живший по соседству рассказывал на похоронах:

— Вы знаете, из-за своей слепоты, я не могу наблюдать за лицом собеседника, поэтому я сужу о нем по его голосу.

Обычно, когда я слышу, как кто-то хвалит или поздравляет меня с успехами, я слышу также тайный голос зависти. Когда выражалось соболезнование о несчастье, я слышал удовлетворение, как будто соболезнующий на самом деле доволен.

Однако, несмотря на весь мой опыт, в голосе моего благородного соседа я слышал одну только искренность. Когда он выражал счастье, я не слышал в его голосе ничего, кроме счастья; когда он выражал печаль — единственное, что я слышал, была печаль.

Так что, дорогие друзья, готовность переносить враждебность, должность и почетный статус, а так же голос говорящего — вот три критерия, позволяющие определить степень искренности человека .

Возможно у вас они свои. Но как бы там ни было проверенная искренность была и останется свойством зрелой личности, по образу и подобию которой мы и были созданы.

5 (100%) 1 vote

Настоящие люди встречаются, к сожалению, редко. Но они есть. И их добрые дела, теплая любовь и даже простое присутствие освещает этот мир, делая его лучше. Но что именно делает человека искренним?

Наш мир населен людьми: хорошими и плохими. Нелегко определить тех, кто действительно является искренним, потому что большую часть времени люди притворяются, «надевая маски». В этом суровом, жестоком мире осталось очень мало людей, которые могли бы излучать доброту и любовь. Настоящие люди встречаются, к сожалению, редко. Но они есть. И их добрые дела, теплая любовь и даже простое присутствие освещает этот мир, делая его лучше. Но что именно делает человека искренним?

В этом мы и постараемся разобраться в данной статье, а ниже будут перечислены

16 важных признаков, которые помогут вам понять, являетесь ли вы, либо кто-то другой, действительно искренним человеком!

1. Вы добры ко всем: друзьям, родственникам и незнакомцам:

Неважно, знаете ли вы этого человека или нет. Вы добры по своей природе. Вы идете на встречу тем, кто нуждается в вашей помощи. Будь-то случайный незнакомец, с которым вы встретились на улице или во время путешествия, вы не оставите его в беде.

2. Вы терпеливы:

Независимо от того, насколько быстр этот мир, вы понимаете ценность терпения. Даже в самые трудные времена вы не теряете себя и терпеливо ждете момента, который исцелит ваши раны и изменит все к лучшему. Вы остаетесь спокойным и сконцентрированным, что также побуждает окружающих вас людей сохранять свою целостность

3. Вы привержены своей работе:

Рекомендуем почитать

Работа имеет первостепенное значение для вас в вашей жизни. Если вы решите сделать что-либо, то вы сначала закончите начатую работу, прежде чем приступать к новым проектам.

4. Вы честны и заслуживаете доверия окружающих:

У вас хорошее чувство нравственности. Вы честны, и люди могут вам доверять. Даже если они когда-то ударили вас в спину, вы не испортите с ним отношения. Люди рассчитывают на вас, доверяя вам свои секреты, чувствуя, что с вами можно быть откровенным.

5. Вы ищете справедливости для всех:

Вы знаете цель своей жизни, поэтому вы верите в равенство. Вы не можете стерпеть ничего плохого, и даже если вы сами не являетесь жертвой, вы не будете думать дважды, прежде чем поднять свой голос и потребовать справедливости.

6. Вы уважаете всех:

Вы уважаете всех, независимо от их возраста и профессии. Это естественно для вас, и даже если люди вас не уважают, вы не поступаете с ними так же.

7. Вы остаетесь честны к себе, даже когда наступили тяжелые времена:

Вы можете оказаться в чрезвычайно трудной ситуации, когда проще было бы спрятаться от окружающей вас лжи или несправедливости. Но вы никогда этого не сделаете. Вы будете пытаться сделать все возможное, чтобы выйти из положения, приложив к этому все свои усилия и упорство.

8. Вы не любите драмы:

Вы не любите устраивать драмы или подыгрывать им. Как ответственный взрослый человек, вы ненавидите осложнения. Вы решаете проблемы с помощью логики и стараетесь избегать тех людей, которым нравится устраивать сцены.

9. Вы не предвзяты:

Вы можете хорошо относиться к людям, но по каким-то причинам вам тяжело общаться с ними. Тем не менее, вы всегда стараетесь уделять равное время для всех, не игнорируя никого Просто вам свойственно относиться к людям так, как они того заслуживают.

10. Вы дарите, но не ожидаете ничего взамен:

Жизнь – это не та вещь, которая строится на принципе «дай-бери» Вы дарите что-то человеку, потому что вам нравится это делать. И вы не делаете это для того, чтобы получить что-то взамен. Вы ничего не ожидаете от других, потому что дарить остальным радость – это залог вашего счастья.

11. Вы предпочитаете делать, а не говорить:

Люди судят вам по вашим поступкам. Соответственно ваша личность отражается в том, что вы делаете. Вам не нравится тратить время на пустые разговоры. Ведь вам больше по душе делать что-то полезное, потому что это приносит не только моральное удовлетворение, но и делает вас лучше, как личность.

12. Вы ответственны:

Вам нравится брать на себя ответственность. Люди зависят от ваших решений в самых разнообразных ситуациях. Здесь всё очевидно.

13. Вы не осуждаете:

Вы всегда находите лучшее в людях и никогда никого не осуждаете. Вместо того, чтобы сосредоточиться на их негативных чертах, вы распространяете оптимизм среди окружающих.

14. У вас развито сильное чувство самоуважения:

Независимо от того, что вы делаете или как люди относятся к вам, вы никогда не компрометируете свою самооценку. Это очень важно для вас, и вы готовы стерпеть все, лишь бы только защитить это чувство.

15. Вы знаете свои границы:

Вы не считаете себя супергероем. Вы знаете свои собственные недостатки и границы. Поэтому вы всегда выполняете лишь ту работу, на которую у вас хватит сил и возможностей. То есть, вам не свойственно преувеличивать свою собственную значимость.

16. Вы независимы и следуете по тому пути, который сами выбрали для себя:

Вы ни от кого не зависите. Вы привыкли сами нести ответственность за свою собственную жизнь. Это делает вам чрезвычайно сосредоточенным человеком, потому что вы знаете, чего именно вы хотите достичь.

Перевод статьи - 16 Signs You Are A Genuine Person With High Moral Values

themindsjournal.com/signs-genuine-person/